Skip to main content

Minuman-minuman ini Bisa Membuat Otak Anda Jadi Luar Biasa

Menerapkan gaya hidup sehat memang tidak mudah, terutama dalam hal pilih-pilih makanan dan minuman sehat. Terkadang produsen makanan dan minuman berlomba-lomba menawarkan produknya memiliki khasiat-khasiat tertentu, namun kita tentu saja tahu kalau kebanyakan bahan-bahan yang terkandung didalamnya mengandung unsur buatan. Namun tahukah anda minuman yang biasa kita konsumsi pun memiliki efek yang jauh lebih sehat daripada buatan pabrik?. Nah kali ini Anekainfounik akan menampilkan 10 minuman yang tidak hanya membuat anda sehat namun juga membuat anda lebih pintar.

Jus Pomegranate


Pomegranate memiliki banyak kandungan antioksidan yang terbukti memiliki efek positif terhadap fungsi kognitif dan memori.

Teh


Semua jenis teh memiliki kandungan antioksidan, terutama teh hijau yang memiliki kandungan EGCG atau epigallocatechin-3-gallate yang membantu meningkatkan produksi sel otak anda dan menajamkan ingatan.

Dark Chocolate Cocoa


Zat Flavonol yang ada di cocoa membuat tekanan darah menurun dan membuat otak lebih rileks, manfaat lainnya adalah mencegah terjadinya stroke.

Berry Smoothies


Blackberry dan Blueberry yang ada didalamnya aktifitas neuronal dan koneksi di otak akibatnya memori dan kemampuan kognitif menjadi lebih tajam.

Cinnamon dan Turmeric Tea


kayu manis mengandung dua senyawa, proantosianidin dan cinnamaldehyde, yang dapat mengurangi protein tau dalam otak yang menyebabkan plak penyebab demensia. Kunyit, seperti kayu manis, juga telah terbukti dapat menghambat perkembangan demensia karena komponen aktif, curcumin.

Alkohol


Penelitian telah menunjukkan bahwa alkohol, baik itu vodka, bir, atau anggur, dapat meningkatkan fungsi kortikal di otak, sehingga meningkatkan kreativitas. Namun tentu saja jika anda meminum terlalu banyak malah akan memberi efek negatif, kuncinya adalah pengendalian diri.

Air Putih


Air biasa pun bisa bermanfaat untuk anda, karena air mengandung oksigen yang diperlukan oleh otak. Contohnya adalah saat dehidrasi anda akan merasa susah berpikir dan merasa pusing, itu tanda anda harus minum air.

Anggur Merah


Penelitian telah menunjukkan bahwa polifenol yang ditemukan dalam anggur (dan bahkan cokelat) meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga meningkatkan kekuatannya. The resveratrol dalam anggur juga berkontribusi pada otak yang sehat, namun anda harus ingat agar tidak berlebihan meminum anggur.

Jus Apel, Wortel, dan Bit.



Mencampurkan 3 macam buah ini juga bagus untuk kesehatan otak. Bit meningkatkan produksi oksida nitrat dalam otak yang meningkatkan sirkulasi. Wortel mengandung beta-karoten, yang tidak hanya baik untuk mata, tetapi juga membantu untuk menghentikan degenerasi otak. Apel mencegah penyakit neurodegenerative termasuk Alzheimer .

Air Kelapa dan Santan


Semua bahan dalam kelapa bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan, terutama otak. Demensia dini dapat dicegah melalui minuman ini: selain mengatasi dehidrasi, semua elektrolit dan vitamin dan mineral meningkatkan sirkulasi dan aliran darah ke otak.

sumber

Comments

Popular posts from this blog

Peta JNE Surabaya Khusus Pengambilan Barang/paket dengan Alamat Surabaya

Peta menuju JNE cabang Surabaya (Ruko Surya Inti Permata Super blok A no. 7-8, Jl. Raya Juanda KM. 3 Surabaya, Telp. (031) 8673885, Fax (031) 8673886) dan Gudang Operasinonal (P) JNE Surabaya (Pergudangan Astrio Baru blok B-11, Jl. Raya Betro no. 60 A Gedangan Sidoarjo - Operasional pengambilan barang/paket pukul 09.00 - 20.00 pada hari senin-sabtu).

Untuk pengambilan barang/paket dengan alamat Sidoarjo, dapat dilakukan di JNE Kantor Perwakilan Sidoarjo dengan alamat Jl. Mojopahit no. 15-17 Sidoarjo (setelah Jl. Gajah Mada, arah RSUD Sidoarjo - dekat pertigaan putar balik ke Surabaya). Info lebih lanjut hubungi JNE Surabaya (031) 8673885.

Kumpulan Dork SQL Injection Lengkap

Kumpulan Dork Untuk Deface Website Lengkap - Oke sob, setelah lama gak berbagi tutorial hacking, kali ini Abang mau berbagi kumpulan dork lengkap untuk deface website. Kumpulan Dork ini dapat  kamu gunakan untuk mencari target website yang vuln terhadap SQLI Injection sob. Oke berikut ini kumpulan dork nya:

check this on:
inurl:iniziativa.php?in=
inurl:curriculum.php?id=
inurl:labels.php?id=
inurl:story.php?id=
inurl:look.php?ID=
inurl:newsone.php?id=
inurl:aboutbook.php?id=
inurl:material.php?id=
inurl:opinions.php?id=
inurl:announce.php?id=
inurl:rub.php?idr=
inurl:galeri_info.php?l=
inurl:tekst.php?idt=
inurl:newscat.php?id=
inurl:newsticker_info.php?idn=
inurl:rubrika.php?idr=
inurl:rubp.php?idr=
inurl:offer.php?idf=
inurl:art.php?idm=
inurl:title.php?id=
inurl:trainers.php?id=
inurl:buy.php?category=
inurl:article.php?ID=
inurl:play_old.php?id=
inurl:declaration_more.php?decl_id=
inurl:pageid=
inurl:games.php?id=
inurl:page.php?file=
inurl:newsDetail.php?id=
inurl:gallery.php?id=

Detik-detik Kematian Lady Diana

15 Tahun Wafatnya Putri Diana

31 Agustus 1997. Dunia digemparkan oleh sebuah peristiwa besar. Putri Diana, istri Pangeran Charles meninggal tragis dalam sebuah kecelakaan mobil di jalan terowong Pont de l'Alma di Paris bersama kekasihnya Dodi Al-Fayed.

Diana lahir 1 Juli 1961 diperistri Pangeran Charles pada 1981. Dari hasil pernikahannya, pasangan ini dikaruniai dua putra: Pangeran William dan Pangeran Harry.

Pernikahan Charles dan Diana bertahan hingga 15 tahun. Pasangan ini kemudian memutuskan bercerai pada 1996.

Untuk mengenang kematiannya, kami menurunkan foto-foto terakhir Diana bersama kekasihnya Dodi al-Fayed.

Rekaman CCTV Putri Fiana

Gambar ini diambil dari rekaman CCTV hotel tempat Lady Diana menginap. Ini adalah rekaman beberapa menit sebelum Lady Diana meninggal dalam sebuah kecelakaan mobil.

Dodi Al Fayed

Ini adalah wajah Dodi Al Fayed yang tertangkap kamera CCTV Ritz Hotel Paris sebelum makan malam bersama kekasihnya Putri Diana.

Dodi al-Fayed sedang memeluk Putri Diana