MENGENAL GINJAL DAN SALURAN KEMIH

Ginjal adalah organ eksresi berbentuk mirip kacang. Sebagai bagian dari sistem urin, ginjal berfungsi menyaring kotoran (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk urin. Cabang ilmu kedokteran yang mempelajari ginjal dan penyakitnya disebut nefrologi. Apabila penyakit ginjal bertambah berat maka penderita akan mengalami sejumlah tanda, seperti: darah dalam urine, kencing menjadi keruh dan berbusa, bengkak pada kelopak mata, tungkai atau tangan dan menderita gatal-gatal, kehilangan nafsu makan, mengantuk, sulit berkonsentrasi, merasa lelah, dan muntah-muntah. Saluran kemih terdiri dari dua bagian, yaitu saluran kemih bagian atas yang berada di ginjal hingga ureter proximal dan saluran kemih bagian bawah yang terdiri dari ureter distal, kandung kemih dan uretra. Faktor risiko yang dapat menyebabkan penyakit ginjal & saluran kemih, antara lain: diabetes, protein dalam urine, tekanan darah tinggi, serta riwayat keluarga berpenyakit ginjal.

1. Batu Ginjal
Batu Ginjal di dalam saluran kemih (kalkulus uriner) adalah massa keras seperti batu yang terbentuk di sepanjang saluran kemih dan bisa menyebabkan nyeri, perdarahan, penyumbatan aliran kemih atau infeksi. Batu ini dapat terbentuk di dalam ginjal (batu ginjal) maupun di dalam kandung kemih (batu kandung kemih). Proses pembentukan batu ini disebut urolitiasis (litiasis renalis, nefrolitiasis). Batu kalsium

Sebagian besar penderita batu kalsium mengalami hiperkalsiuria, dimana kadar kalsium di dalam air kemih sangat tinggi. Kadar oksalat yang tinggi dalam air kemih, yang menyokong terbentuknya batu kalsium, merupakan akibat dari konsumsi makanan kaya oksalat (misalnya bayam, coklat, kacang-kacangan, merica, dan teh). Dapat juga terbentuk akibat penyakit lain, seperti hiperparatiroidisme, sarkoidosis, keracunan vitamin D, asidosis tubulus renalis maupun kanker. Batu asam urat
Meningkatnya kadar asam urat di dalam air kemih dan bertambahnya keasaman air kemih merupakan penyebab adanya batu asam urat

2. Kista Ginjal
Kista ini biasanya berkaitan dengan penyakit lainnya yang bisa mengganggu fungsi ginjal. Namun secara umum kista ginjal tidak berkembang menjadi kanker. Seseorang bisa memiliki lebih dari satu kista ginjal. Jadi jangan berpikiran kista hanya mungkin terjadi di rahim. Kista ginjal yang tidak menimbulkan gejala atau masalah apapun biasanya tidak memerlukan perawatan. Kista ginjal biasanya tidak menimbulkan tanda atau gejala. Jika kista ginjal sederhana tumbuh cukup besar maka gejala meliputi : sakit di punggung, demam, dan sakit perut atas. Kista ginjal sangat beresiko pada usia lanjut, semakin tua usia seseorang, maka akan semakin beresiko menderita kista ginjal.

3. Gagal Ginjal
Penyakit dimana fungsi organ ginjal mengalami penurunan hingga akhirnya tidak mampu lagi bekerja dalam hal penyaringan pembuangan elektrolit tubuh.

Ada banyak faktor yang menyebabkan timbulnya penyakit gagal ginjal, seperti berikut ini :

1. Hipertensi
Penyakit ini akan merusak pembuluh darah dan nefron yang ada di dalam ginjal.
2. Kelainan ginjal
Hal ini terhadi karena perkembangan kista pada organ ginjal itu sendiri.
3. Adanya kerusakan sel penyaring pada ginjal akibat dari peradangan oleh infeksi atau dampak dari penyakit darah tinggi.
4. Adanya sumbatan pada saluran kemih
5. Kelainan autoimun Beberapa gejala gagal ginjal kronis antara lain: anemia dengan gejala lemas, letih, lesu dan sesak napas, terjadi penumpukan cairan tubuh yang lebih banyak lagi sehingga menyebabkan pembengkakan seluruh bagian tubuh, mual, muntah, perubahan status mental (ensefalopati), dan ketidakseimbangan elektrolit.
4. Kanker Ginjal
Merupakan tumor ganas yang berasal dari urinary tubular epithelium, secara umum pertumbuhannya agak lambat, akan tetapi terkadang juga bisa sangat cepat, dapat tumbuh pada setiap bagian dari renal parenchyma. Kanker ginjal dapat invasi bertahap ke jaringan dan organ terdekat melalui tumor primer, juga dapat metastase keluar melalui limfatik atau pembuluh darah vena.
5. Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Adalah infeksi bakteri yang terjadi pada saluran kemih. Walaupun terdiri dari berbagai cairan, garam, dan produk buangan, biasanya urin tidak mengandung bakteri. Jika bakteri menuju kandung kemih atau ginjal dan berkembang biak dalam urin, terjadilah ISK. Jenis ISK yang paling umum adalah infeksi kandung kemih yang sering juga disebut sebagai sistitis. Gejala yang dapat timbul dari ISK yaitu perasaan tidak enak berkemih (disuria, Jawa: anyang-anyangen). Tidak semua ISK menimbulkan gejala. ISK dapat disebabkan oleh kebiasaan yang tidak baik (kurang minum, menahan kemih), kateterisasi, dan penyakit serta kelainan lain, serta berganti-ganti pasangan terutama jika sitem pertahanan tubuh berkurang selain gaya hidup yg kurang sehat antara lain terlalu banyak mengkonsumsi vitamin c dosis tinggi, kopi manis, dan susu sebagai pemicu terjadinya ISK karena urine yg melewati saluran kemih mengandung asam urat sehingga hal ini dapat memicu terjadinya batu ginjal pada saluran kemih yg dapat menyebabkan peradangan
6. Inkontinensia / Tidak Mampu Menahan Air Kencing
Kejadian ini disebabkan karena ada kegagalan sistem kandung kemih dan uretra (vesikouretra) pada saat masuknya urin secara berangsur-angsur dari ureter (fase pengisian).

Inilah Bukti Ilmiah Kebenaran Al-Quran Tentang Allah SWT Membelah Laut Untuk Nabi Musa

Al-Quran, surat Al-Baqarah (2) ayat 50 :
"Dan (ingatlah) ketika Kami membelah laut untukmu (Nabi Musa) sehingga kamu (Nabi Musa dan Bani Israil) dapat Kami selamatkan dan Kami tenggelamkan (Fir'aun dan) pengikut-pengikut Fir'aun, sedang kamu menyaksikan"


Al-Quran, surat Yunus (10) ayat 90 :
Dan Kami selamatkan Bani Israil melintasi laut kemudian Fir'aun dan bala tentaranya mengikuti mereka untuk menzalimi dan menindas (mereka). Sehingga ketika Fir'aun hampir tenggelam dia berkata, "Aku percaya bahwa tidak ada Tuhan melainkan Tuhan yang dipercayai oleh Bani Israil dan aku termasuk orang-orang muslim (berserah diri)"


Perpisahan dramatis Laut Merah untuk pelarian bani Israel (bangsa yahudi) adalah keajaiban yang paling spektakuler. Para ilmuwan berbeda pendapat soal lokasi laut terbelah ini. Beberapa ilmuwan percaya bahwa lokasi kemungkinan "keajaiban" itu bukan di Laut Merah tetapi dekat dengan wilayah Delta Nil dimana sungai kuno diyakini telah bergabung dengan laguna (danau di pinggir laut) pantai.

Analisis catatan arkeologi, pengukuran satelit dan peta memungkinkan para peneliti untuk memperkirakan aliran air dan kedalaman di lokasi 3.000 tahun yang lalu. Sekarang para ilmuwan percaya bahwa kisah Nabi Musa membelah laut itu memang benar-benar terjadi. Sebuah simulasi komputer menunjukkan bahwa angin timur yang kuat, meniup selama 12 jam dalam semalam, dapat mendorong air kembali ke perairan dangkal memungkinkan penyeberangan.

Musa dan bangsa Yahudi terjebak di antara laut dan pasukan Fir'aun. Berkat campur tangan Tuhan, angin timur yang kuat berhembus sepanjang malam, membelah air sehingga terbentuknya lintasan jalan dengan dinding air di sisi kiri dan kanannya. Hal ini membuat bangsa Yahudi dapat lolos dari kejaran bangsa Fir'aun dan tentaranya. Ketika Fir'aun dan bala tentaranya mencoba untuk mengejar, air datang menerjang dan menenggelamkan Fir'aun dan bala tentaranya.

Sebuah model komputer penggambaran laut digunakan untuk mensimulasikan dampak angin yang kencang terhadap perairan 6 kaki dalamnya. Para ilmuwan menemukan bahwa angin timur yang berhembus dengan kecepatan 63 mil perjam selama 12 jam akan mendorong air kembali baik ke dalam danau dan saluran sungai. Hal ini akan menciptakan sebuah lintasan jalan sepanjang 2 mil dan selebar 3 mil yang berlangsung selama 4 jam. Air benar-benar terpisah dengan disertai adanya dinding air yang tinggi di kedua sisi lintasan jalan tersebut.

Pemimpin penelitian ini, Carl Drews, dari 'the National Centre for Atmospheric Research' yang berada di Boulder, Colorado, mengatakan "Orang-orang selalu terpesona tentang kisah eksodus (pelarian massal) ini, bertanya-tanya apakah itu berasal dari fakta-fakta sejarah. Penelitian ini menunjukan bahwa deskripsi perpisahan air memang memiliki dasar dalam hukum-hukum fisika. Terbelahnya air dapat dipahami melalui dinamika cairan. Angin menggerakan air dengan cara yang sesuai dengan hukum-hukum fisika menciptakan lorong yang aman untuk ditempuh dengan air di kedua sisinya. Kemudian tiba-tiba memungkinkan air untuk menutup kembali lorong yang terbentuk tersebut". Begitu badai angin berhenti bertiup, lintasan jalan tersebut kembali tertutup air. Siapa pun yang berada di lintasan jalan tersebut pada waktu itu akan tenggelam di dalamnya, menurut para ilmuwan, yang temuannya dilaporkan di dalam 'the online journal Public Library of Science ONE'.

Peristiwa-peristiwa itu tidak pas dengan penjelasan injil dimana dijelaskan bahwa dimana satu kumpulan air didorong ke satu sisi bukannya berpisah. Teori sebelumnya telah diajukan untuk menjelaskan terbelahnya laut merah. Satu teori melibatkan tsunami, yang dapat menyebabkan badan air untuk mundur dan kemudian maju dengan cepat. Tetapi kejadian itu tidak terjadi secara bertahap dalam semalam atau dapat dihubungkan dengan angin. Sementara ahli lain fokus pada fenomena terkait dengan angin yang kuat yang bertiup terus menerus yang dikenal sebagai 'wind setdown' yang dapat menurunkan level air di satu daerah sementara menumpuk air berlawanan arah angin. Satu studi menemukan bahwa badai angin berkekuatan 74 mil perjam yang bertiup dari utara ke barat secara teoritis telah merusak karang bawah laut dekat terusan Suez pada saat ini membuktikan adanya lintasan jalan yang dapat dilalui.

http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-1313946/Wind-parted-Red-Sea-Biblical-tale-Moses-really-happened.html


Fenomena laut terbelah di Korea Selatan dapat dilihat pada link youtube di bawah ini :

https://www.youtube.com/watch?v=EMa6Ed4wfeI


Penemuan bangkai kereta perang Fir'aun oleh seorang arkeolog bernama Ron Wyatt pada akhir tahun 1988 di dasar Laut Merah, dapat dilihat pada link youtube di bawah ini :

https://www.youtube.com/watch?v=xItoUbldnfc


Kesimpulan :

Menurut Carl Drews, dari 'the National Centre for Atmospheric Research' yang berada di Boulder, Colorado, mengatakan bahwa Injil tidak pas mengisahkan tentang eksodus Nabi Musa dan bangsa Yahudi dari kejaran Fir'aun. Di dalam Injil digambarkan bahwa satu kumpulan air didorong ke satu sisi seperti ombak yang menggulung kumpulan air dari satu sisi ke sisi lainnya sehingga tidak tercipta perpisahan air. Berbeda dengan yang dijelaskan dalam Al-Quran, surat Al-Baqarah (2) ayat 50 di atas. Dengan jelas Allah SWT mengatakan bahwa Allah SWT membelah laut untuk Nabi Musa, membelah laut berarti ada perpisahan air. Hal ini membuktikan kebenaran Al-Quran. Sebagaimana yang tertera dalam surat Al-Haqqah (surat ke-69) ayat 51 "Dan sungguh, Al-Quran itu kebenaran yang meyakinkan". Kebenaran Al-Quran yang dapat dibuktikan secara ilmiah oleh ilmu pengetahuan berdasarkan penelitian ilmiah.

Kisah Allah SWT yang membelah laut untuk Nabi Musa dan bangsa Yahudi memang benar-benar terjadi. Dengan adanya penelitian, diyakini peristiwa ini bukan dongeng belaka. Nabi Musa dan pengikutnya, bangsa Yahudi, melarikan diri dari kejaran Fir'aun dan para bala tentaranya. Nabi Musa dan bangsa Yahudi terjepit, di depan mereka terbentang laut dan dibelakang mereka ada Fir'aun dan bala tentaranya. Nabi Musa berdoa kepada Allah SWT agar diberi pertolongan. Kemudian Allah SWT memerintahkan Nabi Musa memukul tongkatnya ke laut. Setelah memukul tongkatnya maka laut pun terbelah.

Tongkat Nabi Musa adalah wasilah (perantara). Tanpa tongkat yang memukul laut pun, Allah SWT Maha Kuasa untuk membelah laut tersebut. Kisah ini memberikan pelajaran kepada kita bahwa di dalam kehidupan harus ada wasilah (perantara), ada sebab-akibat, dan doa harus disertai usaha. Kalau kita sakit maka wasilah (perantara) agar Allah SWT menyembuhkan penyakit kita adalah obat, pada hakikatnya Allah SWT yang menyembuhkan, tanpa obat pun kalau Allah SWT mau kita sembuh maka akan sembuh. Sebuah contoh sederhana, ada 2 orang menderita sakit kepala. 2 orang tersebut meminum obat yang sama, 1 orang sembuh dari sakit kepalanya sementara orang yang lainnya masih menderita sakit kepala. Jadi, ini berarti Allah SWT yang menyembuhkan sakitnya bukan obatnya. Tanpa usaha maka hampir mustahil segala sesuatunya terjadi. Walaupun ada yang bisa terjadi tanpa usaha, hukum sebab-akibat tidak berlaku, tetapi semua atas kehendak Allah SWT (kalau untuk para Nabi dan Rasul dinamakan mukjizat, untuk para Wali dinamakan karomah, untuk orang Sholeh dinamakan ma'unah). Hal itu berlaku untuk orang-orang terpilih bukan untuk orang biasa yang tingkat keimanannya rendah seperti kita. Orang biasa seperti kita itu berlaku hukum sebab-akibat dan semua doa harus disertai usaha.

Kisah terbelahnya laut ini adalah hal yang nyata dan bisa dibuktikan secara ilmiah. Dengan menggunakan simulasi komputer maka hal ini dibuktikan kebenarannya. Dengan kekuatan angin berkecepatan 63 mil perjam selama 12 jam akan membuat air itu terbelah. Di tengah air yang terbelah tersebut, akan tercipta sebuah lintasan jalan sepanjang 2 mil dan selebar 3 mil yang berlangsung selama 4 jam. Dengan disertai adanya dinding air yang tinggi di kedua sisi lintasan jalan tersebut. Ketika angin selesai berhembus maka lorong jalan itu akan kembali tertutup air, artinya 2 dinding air akan menyapu kembali jalan yang dapat dilalui manusia tersebut. Hal ini diperkuat dengan adanya fenomena alam - badai angin berkekuatan 74 mil perjam - yang bertiup dari utara ke barat berlokasi di dekat terusan Suez sehingga bisa menghancurkan hingga karang bawah laut. Selain itu ada fenomena alam lain yaitu fenomena laut terbelah di Korea Selatan dinamakan dengan istilah 'Moses' Miracle' (Keajaiban Nabi Musa). Ketika air laut surut maka akan ada belahan menyerupai jalan sepanjang 3 km dan lebar 60 meter. Belahan jalan ini menghubungkan Pulau Jin-do dengan Pulau Modo, terjadi di sore hari dan diperkirakan berlangsung selama 1 jam. Fenomena ini terjadi 2 kali dalam setahun yaitu pada musim semi dan musim panas.

Aktris Vietnam Ini Menjadi Sensasi Karena Memposting Video Operasi Pembesaran Payudaranya

Menjadi terkenal bisa dilakukan dengan berbagai cara. Namun yang dilakukan oleh selebritis cantik asal Vietnam ini sangatlah bodoh.

Pemenang kontes pencarian bakat "The Voice 2012" Vietnam, Pham Thi Huong Tram atau lebih dikenal dengan nama Huong Tram membuat sensasi bodoh yang amat mengejutkan banyak pihak di Vietnam.

Salah satu penampilan Pham Thi Huong Tram sebelum operasi. Sesudah operasi wajahnya lebih tirus dan mulus serta payudaranya lebih besar serta lebih berisi

Apa pasal? Wanita cantik yang suka buat sensasi dengan selalu tampil seksi ini dengan sengaja memposting video proses operasi plastik pada wajah dan pembesaran payudaranya ke internet. Dan gilanya, dalam video tersebut tanpa sengaja payudaranya terekspos dengan sangat jelas tanpa penutup.

Salah satu penampilan Pham Thi Huong Tram sesudah operasi. Sesudah operasi pembesaran payudara ini, ia semakin lekat dengan image seksi

Screenshot ketika sang aktris sudah tertidur karena pengaruh anestesi

Screenshot detik-detik saat dokter membuka pakaian sang aktris sehingga semuanya terekspos

Tak pelak, ia menjadi bahan bulan-bulanan di internet oleh para fans dan netizen bukan hanya di Vietnam, melainkan juga di China.

sumber

Kecantikan Istri Gubernur Lampung Ini Menghebohkan Internet

Sosok istri Gubernur Lampung, Aprilani Yustin Ficardo sedang menjadi buah bibir di internet dalam 2 hari terakhir ini. Suaminya, Muhammad Ridho Ficardo atau gubernur termuda di Indonesia. Ridho baru berusia 34 tahun.

Ibu dua anak ini lahir di Bandung, 15 April 1980, sedangkan suaminya lahir di Lampung, 20 Juli 1980. Usianya selisih tiga bulan. Dia berdarah Padang dan Palembang.

Aprilani Yustin Ficardo saat menghadiri sebuah acara

Kecantikan wanita yang aktif di majelis taklim ini menjadikannya diperbincangkan di media sosial setelah fotonya terunggah.

Di Twitter, ada yang menyebut, selain cantik, Aprilani juga berprestasi. Akun @pellorian berkicau memuji, "Cakep juga bu Aprilani Yustin Ficardo, eiitss ini istrinya gubernur Lampung.”

Foto Aprilani Yustin Ficardo saat sedang mengandung anak kedua

Di Facebook, selain ada yang memuji, ada juga yang nyinyir. Ada pula berkomentar soal penampilannya berkerudung.

Bening: Aprilani Yustin Ficardo saat menerima kunjungan siswa SMA

Akun Rizkah Nirwan PettawaLi menulis, "Zaman skr kecantikan fisik mudah didptkn apalgi bg yg berduit.sdh sgt langka wanita cantik wajah tanpa polesan. Kebanyakn cantik krn dandanan.wajah jerawatan at bintik2 hdung pesek at wajah cabi smua bs di siasati dg make up n dg operasi. Kata orgtua doloe klo mw liat cantikx seorg wanita ktika ia bgun tdr blm cuci muka.heehehe."

Akun Telenji Surenji menulis, "Ati ati...!! Bedak tebal berbanding lurus dng biaya tinggi dan berbanding lurus pula dng korupsi..!!!"

Salah satu foto Aprilani Yustin Ficardo, tanpa make up.

Akun-akun lainnya pun banyak nyinyir dan mempermasalahkan cara Aprilani mengenakan jilbab.

Ridho dan Aprilani berkenalan saat mereka sama-sama menempuh pendidikan di Fakultas Pertanian Universitas Padjadjaran, Bandung.

sumber

Menguak Bahaya Air Rebusan Mie Instan & TIps Sehat Makan Mie Instan

Mie instan memang salah satu makanan yang praktis,gampang banget ditemukan,serta rasanya yang sedap dan gurih menjadi daya tarik tersendiri bagi sebagian orang. Selain itu,mie instan juga memiliki daya simpan yang relative lama,serta harganya yang terjangkau menjadikan makanan keriting ini menjadi pilihan bagi mereka yang tinggal sendiri seperti mahasiswa yang tinggal di kost-an. Mie instan ini emang klop banget buat mereka yang notabennya jarang memiliki waktu untuk memasak,atau mungkin memang tidak bisa memasak hahaha (no offense gan,piss)

Pada kesempatan kali ini,saya akan sedikit membahas tentang bahaya makan mie instan pake air sisa rebusan,khususnya pada mie rebus. Makan mie pake air sisa rebusan? Yaiyalah bahaya,yang bener kan makan mie itu pake piring sama sendok *ROTFL . Tapi yang saya maksut disini bukan itu gan hahaha,yang saya maksut disini adalah bahaya kalo agan sista makan mie terus kuahnya itu pake air sisa rebusan.

Mungkin agan sista disini udah penasaran,apasih bahayanya kalo kita makan mie terus kuahnya itu pake air sisa rebusan? Salah satu bahayanya terletak pada kandungan bahan pengawetnya atau mungkin penyedap rasa yang ada pada mie instan yang apabila dikonsumsi terlalu lama akan banyak menimbulkan dampak negative bagi tubuh kita. Selain itu kandungan karbohidrat,mineral vitamin,serta serat yang berguna untuk tubuh kita yang terkandung didalam mie instan tidaklah cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan keseimbangan gizi yang di perlukan untuk tubuh kita.

Memang yang paling beresiko pada mie instan yaitu pada kandungan bahan pengawetnya,yaitu Monosodium Glutamat atau biasa disebut MSG,serta beberapa bahan pewarna makanan yang ada pada mie instan. Air sisa rebusan mie instan juga mengandung minyak yang fungsinya tidak lain untuk menggantikan minyak yang biasa kita gunakan ketika menggoreng makanan pada umumnya.Itulah mengapa air sisa rebusan mie instan terlihat keruh dan berminyak.

Ini yang membuat kuah sisa rebusan mie instan sangat berbahaya apabila ikut dikonsumsi bersama mie instan yang akan agan santap dalam sebuah mangkuk.

Selain kuah sisa rebusan mie instan, mie instannya sendiri juga tergolong berbahaya bagi tubuh agan sista apabila dikonsumsi secara berlebihan.Memang benar air rebusan mie instan yang pertamakali bakal mengeluarkan minyak serta zat kimia yang lain yang terkandung dalam mie instan,namun bahan pengawet serta kandungan lain yang beresiko untuk kesehatan agan sista gak bakal hilang 100%. Ia cuma bakal menyusut sedikit saat air rebusan pertama kali di buang,namun kandungan yang akan membahayakan tubuh masih tetap melekat walaupun itu sebagian.

Agan sista juga mesti tau,pemakaian bahan pengawet dalam mie instan tidak selamanya membahayakan tubuh,hal ini lantaran produsen mie instan juga pasti bakal ikut standard keamanan yang diputuskan Tubuh pengawas Obat serta Makanan atau yang biasa dikenal dengan BPOM. Namun tidak menutup kemungkinan kandungan bahan kimia berbahaya ini tetep punya potensi dan berperan dalam kesehatan agan sekalian apabila mengkonsumsi secara berlebihan.

Mungkin agan sista disini udah penasaran,apasih bahayanya kalo kita makan mie terus kuahnya itu pake air sisa rebusan? Salah satu bahayanya terletak pada kandungan bahan pengawetnya atau mungkin penyedap rasa yang ada pada mie instan yang apabila dikonsumsi terlalu lama akan banyak menimbulkan dampak negative bagi tubuh kita. Selain itu kandungan karbohidrat,mineral vitamin,serta serat yang berguna untuk tubuh kita yang terkandung didalam mie instan tidaklah cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan keseimbangan gizi yang di perlukan untuk tubuh kita.

Namun,memang yang paling beresiko pada mie instan yaitu pada kandungan bahan pengawetnya,yaitu Monosodium Glutamat atau biasa disebut MSG,serta beberapa bahan pewarna makanan yang ada pada mie instan. Air sisa rebusan mie instan juga mengandung minyak yang fungsinya tidak lain untuk menggantikan minyak yang biasa kita gunakan ketika menggoreng makanan pada umumnya.Itulah mengapa air sisa rebusan mie instan terlihat keruh dan berminyak.

Ini yang membuat kuah sisa rebusan mie instan sangat berbahaya apabila ikut dikonsumsi bersama mie instan yang akan agan santap dalam sebuah mangkuk.

Selain kuah sisa rebusan mie instan, mie instannya sendiri juga tergolong berbahaya bagi tubuh agan sista apabila dikonsumsi secara berlebihan.Memang benar air rebusan mie instan yang pertamakali bakal mengeluarkan minyak serta zat kimia yang lain yang terkandung dalam mie instan,namun bahan pengawet serta kandungan lain yang beresiko untuk kesehatan agan sista gak bakal hilang 100%. Ia cuma bakal menyusut sedikit saat air rebusan pertama kali di buang,namun kandungan yang akan membahayakan tubuh masih tetap melekat walaupun itu sebagian.

Agan sista juga mesti tau,pemakaian bahan pengawet dalam mie instan tidak selamanya membahayakan tubuh,hal ini lantaran produsen mie instan juga pasti bakal ikut standard keamanan yang diputuskan Tubuh pengawas Obat serta Makanan atau yang biasa dikenal dengan BPOM. Namun tidak menutup kemungkinan kandungan bahan kimia berbahaya ini tetep punya potensi dan berperan dalam kesehatan agan sekalian apabila mengkonsumsi secara berlebihan.

Berikut tips buat agan cara memasak mie instan yang sehat dari beberapa ahli :

1. Jangan terlalu sering mengonsumsi mie instan
Ada beberapa kandungan berbahaya pada mi instan, yakni bahan pengawet dan pewarna. Jika melalui sistem sekresi manusia, butuh sekitar 4 hari untuk mengeluarkan dan menghilangkan bahan pengawet. Jadi, apabila zat-zat tersebut terlalu sering dikonsumsi, dapat mengendap dalam tubuh dan bersifat karsinogenik atau merusak. Oleh karena itu, jika kita salah satu penggemar mie instan, sebaiknya mengonsumsi mie instan dengan durasi 4-5 hari sekali. Lebih lama dari itu, lebih baik lagi.

2. Rebus Mie Instan Minimal 2 Kali, Jangan Konsumsi Air Rebusan Pertama
- Saat memasak mie instan goreng, setelah direbus, tiriskan dan bilas terlebih dahulu dengan air matang
- Saat memasak mi kuah, buang air rebusan pertama, ganti dengan air matang yang lain
Kedua hal ini untuk meminimalisasi pengawet yang masuk ke dalam tubuh.

3. Kalau memungkinkan, ganti bumbu bawaan mie dengan bumbu dapur
Ganti bumbu yang ada di dalam kemasan mie instan dengan bumbu dapur alami, yakni menggunakan bawang putih, merica, kemiri, garam, dan minyak sayur. Jika tidak sempat menambahkan bahan-bahan tersebut, gunakan bumbu instan tersebut setengahnya saja. Hal ini dilakukan untuk meminimalisasi zat pengawet masuk ke dalam tubuh.

4. Terapkan Prinsip Bergizi, Beragam, dan Berimbang
Mie berfungsi sebagai sumber karbohidrat sehingga saat konsumsi mie sebaiknya dilengkapi dengan sayuran dan sumber protein seperti telur, ayam, ikan, tahu, tempe, dan sebagainya. Sayuran, sebaiknya jangan direbus terlalu lama karena dapat mengurangi zat gizinya. Sayuran, sebaiknya direbus dengan air yang berbeda yang digunakan untuk merebus mie instan.

5. Waspada saat membeli, cermati kemasan
Lihat tanggal kedaluwarsa, komposisi, logo halal, pastikan juga kemasan tidak cacat atau robek.Kemasan yang cacat atau robek, memungkinkan terjadinya kontaminasi dari berbagai macam serangga.